Was als harmlose Diät begann, hat sich zu einem Monster entwickelt. Sie essen zu wenig. Sie essen zu viel. Sie schränken sich ein. An manchen Tagen wünschen Sie sich, Sie könnten das Essen einfach vergessen. Kann jemand wie Sie jemals lernen, normal zu essen? Edward T. Welch beschreibt, wie leicht es ist, in einer gewichtsbewussten Welt, in der Essen auch als Trost dient, kleine Schritte zu unternehmen, die zu einer ausgewachsenen Essstörung führen. Der Ausweg besteht darin, die Gedanken und Emotionen zu verstehen, die Ihre Essgewohnheiten auslösen, und dann den großen Schritt zu unternehmen, auf Gott zu vertrauen, anstatt auf Ihre Essensregeln und -rituale.
Paket ‚Die Liliensee-Reihe‘ (4 Bände)
Lass dich von Elisabeth Büchle in den Schwarzwald der 1960er-Jahre entführen und genieße ein spannend-romantisches Lesevergnügen mit liebenswerten Protagonisten und einer ordentlichen Prise Humor. Alle Romane der Reihe im günstigen Paket! Band 1: Winterleuchten am Liliensee Band 2: Frühlingsfunkeln am Liliensee Band 3: Sommerglanz am Liliensee Band 4: Herbstglühen am Liliensee
